你了解免疫力吗？它可是人体对抗疾病时的“战斗力”。作为人体抵御病毒的第一道防线，···...
冬季，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提···...
现代人的生活节奏越来越快，压力也越来越大。长时间的工作和生活压力加之饮食不规律以···...
随着社会的进步，人们对健康生活的要求也在不断提高。那么，对于中老年人来说，怎样才···...
对于“春夏养阳，秋冬养阴”这句话，可能早在老百姓口中流传甚广，但是究竟其中的“养···...
什么？看面色就能知道自己该怎么进补？没错！中医认为，如果五脏六腑出现了健康问题，···...
12月7日是大雪节气。这个时节气候变化明显，寒流活跃，气温下降、降水增多。北京老年医···...
冬季，天寒地冻，万物凋零，是老人养生的重要季节。老年人气血衰退，而冬季的寒冷又不···...
如今，随着“中医热”的不断升温，互联网平台充斥着大量内容参差不齐的中医养生知识，···...
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处近段时间气温“大跳水”，犹如···...
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